Hai voglia di iniziare con le proteine MyProtein ma non sai da dove partire? Tranquillo/a: ti capiamo. Con tutti quei gusti, nomi strani e confezioni colorate è facile andare in confusione. Ecco perché abbiamo scritto questa guida super semplice, pratica e – diciamolo – anche simpatica. Ti aiuteremo a trovare la proteina perfetta per i tuoi obiettivi, senza perdere tempo e senza comprare a caso.
Le 4 proteine MyProtein che trovi ovunque (e che vale la pena conoscere)
🏆 Impact Whey Protein – L’intramontabile regina
- Tipo: siero del latte concentrato
- Proteine: circa 20g per porzione
- Gusto: ce ne sono tantissimi (e alcuni pazzeschi)
- Per chi è perfetta: se sei all’inizio o vuoi una proteina versatile e low cost
È quella che trovi in ogni palestra, shaker, e dispensa da atleta. Ha un prezzo imbattibile, si miscela bene e ha una varietà di gusti imbarazzante (in senso buono).
🧼 Impact Whey Isolate – La sorella più pura e snella
- Tipo: siero del latte isolato
- Proteine: fino al 90%
- Zuccheri e grassi: pochissimi
- Per chi è perfetta: chi segue una dieta ipocalorica o ha lo stomaco delicato
La scegli se vuoi più proteine e meno “fronzoli”, oppure se il tuo intestino è un po’ schizzinoso.
🧃 Clear Whey Isolate – La proteina travestita da succo
- Tipo: proteina isolata ma in versione fruttata
- Gusto: pesca, limone, mojito, lampone e altri
- Aspetto: trasparente, sembra un thè freddo
- Per chi è perfetta: chi odia le classiche proteine cremose
Ideale d’estate o dopo un allenamento intenso. Rinfresca, idrata e ti dà proteine senza appesantirti. Pazzesca se la versi con ghiaccio!
🌱 Vegan Blend – Per chi dice no ai latticini
- Tipo: blend vegetale (pisello, fava, ecc.)
- Proteine: circa 22g per dose
- Gusto: cioccolato, vaniglia, fragola
- Per chi è perfetta: vegani, intolleranti al lattosio, curiosi della fit kitchen vegetale
Non aspettarti il gusto delle whey, ma se la abbini bene (tipo in porridge o pancake) dà grandi soddisfazioni.
Qual è la proteina MyProtein giusta per te?
Ecco una tabella semplice:
- 🔥 Vuoi perdere peso? → Clear Whey o Isolate
- 💪 Vuoi mettere massa? → Impact Whey o Isolate
- 🌿 Sei vegano o intollerante? → Vegan Blend
- 😎 Vuoi iniziare con qualcosa di semplice? → Impact Whey è il top per cominciare
I gusti che fanno impazzire (e quelli che deludono)
💚 Super approvati:
- Cioccolato brownie
- Vaniglia naturale
- Cookies & Cream
- Pesca e limone (Clear Whey)
😬 Da evitare (secondo le recensioni):
- Fragola (troppo chimica per molti)
- Caffè caramello (un po’ troppo intenso)
- Banana (divisiva: o la ami o la odi)
👉 Consiglio da insider: compra il formato da 250g o 1kg per testare. Così non rischi di rimanere con 5kg di qualcosa che non ti piace.
Recensioni vere da chi le usa ogni giorno
Martina B. – Verona: “Impact Whey gusto biscotto è diventata la mia merenda quotidiana. E io odiavo le proteine!”
Federico L. – Bari: “La Clear Whey al limone è geniale. Non sembra neanche una proteina. Dissetante e leggera.”
Valentina S. – Genova: “Sono vegana da 3 anni. La Vegan Blend al cioccolato è l’unica che non mi fa schifo. Anzi, buona!”
Consigli furbi per risparmiare e scegliere bene
- Iscriviti alla newsletter di MyProtein per ricevere sconti esclusivi
- Aspetta le offerte lampo: ogni mese c’è una promo diversa
- Guarda i bundle: spesso costano meno e contengono shaker, barrette, ecc.
- Se sei in dubbio sul gusto, leggi le recensioni sul sito ufficiale.
In conclusione: sì, ne vale la pena
MyProtein è un brand solido, con prodotti buoni, trasparenti e adatti a tutti. Certo, non tutto è perfetto, ma se vuoi iniziare a usare integratori proteici con un occhio al portafoglio, è la scelta giusta.
👉 E se sbagli gusto? Portalo in palestra e troverai subito qualcuno pronto a scambiarlo 😄